Mind Control Karna Seekhen CBT Basic Therapy ke Dvara

Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

About Course

Hello Doston !! Mind Control Karna Seekhen CBT Therapy ke Dvara (Learn to Control Mind using CBT Therapy Concepts). This is a self-help course, developing by eminent psychiatrist, Dr. Suresh Parihar. The course has been developed in the Hindi language and can be easily understood by anyone. In this course, Dr. Suresh Parihar, has taken a step-wise approach to explain all the basic concepts and techniques that is very useful for controlling our own mind so it will be used in day to day life affecting our thoughts, mood, decision & behavior. The course has been divided into multiple sections & lessons.

“Take one video on every day.” “आपको हर रोज एक नई विडिओ नये Lesson के रूप में खुल जाएगी ।”

नमस्कार दोस्तों, माइंड कंट्रोल कैसे करें CBT Therapy के द्वारा कोर्स, आपके जीवन को बेहतर करने के लिए एक बेहतरीन कोर्स के रूप में बनाया गया है। ये कोर्स मानसिक स्वास्थ्य, नशा मुक्ति विशेषज्ञ एवं साइकोलाजिकल काउंसलेर डॉ. सुरेश परिहार द्वारा पूरे टॉपिक को विभिन्न सेक्शन एवं विडिओज Lesson के द्वारा आप तक पहुंचाने का प्रयास है।

  • मानसिक स्वास्थ्य समाधान
  • डिप्रेशन / अवसाद
  • चिंता / फिक्र / फोबिआ/ ओसीडी की समस्या
  • तेज गुस्सा / घरेलू लड़ाई झगड़े / नशे की समस्या
  • ओवर थिंकिंग, छोटी छोटी बातों का बुरा लगना

जरूर जॉइन करें, देखें एवं इसमें कोई भी सुधार की गुंजाइस हो तो हमें जरूर बतायें ।

धन्यवाद ।।

Show More

What Will You Learn?

  • Helps in your mood state & awareness control
  • Helps in analyzing your best thoughts, emotions & decision
  • Covering best technique of Delivering CBT Therapy
  • Ultimately Learn Best Mind Control Strategy

Course Content

Section 1 : आओ माइन्ड कंट्रोल करना सीखें CBT Basic थेरेपी द्वारा – INTRODUCTION
यहाँ आपको एक बेसिक idea दिया जायेगा कि ये कोर्स क्या है एवं इसमें आगे क्या होने वाला है।

  • Session 1 : Introduction, concept explanation, thoughts detail.
    18:52
  • Session 2 : Thought’s observation technique, how CBT change your negative self, future & world.
    12:59

Section 2 : मुख्य फ्रेमवर्क CBT Basic Therapy : Cognitive Restructuring विचारों में बदलाव, जीवन का बदलाव

Section 3 : आओ प्रैक्टिस करें (Its practice time)

Section 4 : व्यवहार परिवर्तन एवं समस्या समाधान (Feel the change, Get the solution))

Scroll to top